All Posts

L'hypnose soulève beaucoup de questions. Son approche thérapeutique n'est pas toujours claire. L'hypnose est un outil thérapeutique très puissant lorsque les séances sont bien conduites. ↘️ Alors je vous livre ici, ma version de ce que n'est pas l'hypnose : 🧘 Un état dans lequel je pourrais prendre le contrôle sur vous. Votre inconscient vous protège car il sait ce qui est bon pour vous, et il connaît vos besoins. 🧚‍♀️ Un don : j'ai suivi une formation et acquis des compéte

Je vous livre ici ma définition et ma vision de l'hypnose thérapeutique. 🧘‍♀️ Un état de conscience modifiée que nous vivons plusieurs fois par jour, sans nous en rendre compte, inconsciemment. 🗣 Avec l'hypnose ericksonienne, vous êtes actifs pendant vos séances, vous pouvez parler et aller là où vous en avez besoin. Je suis votre guide, comme un moniteur d'auto-école. 🎨 Un espace créatif dans lequel vous pouvez tout transformer dans le but d'améliorer votre qualité et vot

Voici les différents symptômes liés à l'anxiété : - Tête qui tourne. - Oppression ou poids sur la poitrine. - Souffle coupé. - Crises d'angoisse. - Troubles du sommeil... 🤯 L’anxiété peut tous nous concerner à un moment dans nos vies. Elle provoque un sentiment de malaise, d’inquiétude ou encore de nervosité. ✅️ L’hypnose propose différentes techniques pour vous accompagner à soulager ces symptômes et traiter la source de ces angoisses, qui peuvent être des peurs, ou des pho

- Faciliter son sommeil. - Améliorer sa confiance en soi. - Gérer son stress / anxiété. - Se libérer de blocages émotionnels / Traumas. - Aider au deuil. - Somatisation: apaiser les douleurs ou tout autre symptôme (langage utilisé par notre corps pour signifier une dissonance). Il y en a encore tellement d'autres. Les sujets que nous pouvons aborder sont quasi illimités.